冬天空调开多少温度合适？健康温度设置详解

一、从保健温度来说：冬天空调开多少温度健康？

从保健温度来说，至少要注意两个问题。第一，冬天室内外温差不能太大，室内外温差保持在10摄氏度以内，如果室内外温差过大，容易伤风感冒。第二，开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开半天就应该停下来，并开窗通气。

二、从舒适温度来说：冬天空调温度设置多少最舒服？

从舒适温度来说，冬天室内温度在20摄氏度左右最合适，因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20摄氏度，便会感觉有点热。如果温度在25摄氏度以上，会使得室内环境非常干燥，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等十分干涩。

三、20℃最合适：冬天空调开多少温度健康且省电

室内温度过热不仅不利于身体健康，也可避免空调超负荷工作，对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30摄氏度，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

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