华为Watch GT2怎么设置户外跑？户外跑使用方法详解

华为Watch GT2支持多种运动模式，可以为用户带来更健康的生活方式。其中有一项户外跑的模式，下面为大家介绍具体使用方法。

一、跑前设置

进入手表“锻炼”页面，选择户外跑步旁边的设置图标，提前设置好智能教练、目标、提醒、智能陪跑。

相关设置说明：

• 智能教练（仅户外跑步支持）：开启后，可通过语音对跑步进行智能实时指导，会取代“目标设置、提醒设置、智能陪跑”功能。
• 目标：设置距离/时间/热量/无目标。
• 提醒：间隔提醒、心率提醒、训练效果、身体状态（仅户外跑步支持）。
• 智能陪跑（仅户外跑步支持）：设置目标配速。智能陪跑开关开启后，运动过程中会出现数据页，跑步时可以实时看到领先/落后目标配速的程度。红色小人代表用户自己，蓝色小人代表陪跑，跑者和陪跑者的距离差会等比例显示在手表智能陪跑界面。

二、开启户外跑步

1、相关目标设置完成后，返回进入户外跑步。手表上出现搜星提示，待定位成功后（GPS图标信号变成绿色，户外跑步图标不再是灰色），点击跑步图标或按手表下键，进入跑步。

2、锻炼过程中，亮屏时：

• 上下滑动手表屏幕/点击手表下键，可以切换运动数据界面。
• 点击手表上键，锻炼暂停；点击绿色图标或单击手表上键继续锻炼；点击红色图标停止锻炼并查看运动数据。运动过程中，长按手表上键，可直接结束运动。
• 在暂停界面，点击解锁图标锁定屏幕，再次点击锁定图标可解锁；当屏幕锁定时，只可通过点击手表下键切换运动数据界面。
• 在暂停界面，点击喇叭按钮，可以开启/关闭语音播报。

注意事项

1、定位效果与环境因素强相关，室内、高楼遮挡、信号反射、金属物干扰、水面反射干扰（湖边、海边）等环境都会影响定位成功率和准确度。建议在遮挡少、环境空旷的地方进行运动，确保手环有良好的GPS信号，以便记录运动轨迹。

2、在手表定位过程中，请保持静止状态，等待GPS搜星成功后再开始跑步。

3、手表上的星历信息更新有利于定位效率。如果长时间手表和手机App没有连接同步，会影响到手表侧星历的更新。建议经常进行手表和手机App数据同步，避免手表星历信息过期，影响定位效果。

4、为了获得更好的定位功能体验，首次使用手表开启户外运动时，建议连接手机，借助手机定位使用（支持手机类型：EMUI5.0及以上华为手机，iOS9.0及以上苹果手机）。