watchOS 7 是用户的个性化定制体验进一步提升。他们能从条纹、计时码表专业、GMT 和艺术家等七款新表盘中进行选择，还可精选推荐、并能自行探索或与他人分享新表盘设置。
新的健康与健身功能，包括最大摄氧量低值区域提醒、睡眠跟踪、洗手自动检测以及新体能训练类型，可帮助用户更好地了解自身的整体健康状况。地图 app 包含骑行路线指引，而 Siri 可提供语言翻译，这些功能均可从手腕上轻松访问。
watchOS 7 带来了条纹和艺术家等新表盘，用户还可精选推荐，并能自行探索或与他人分享新表盘设置。
watchOS 7 的家人共享设置功能，让家中没有 iPhone 的孩子和老人也能使用 Apple Watch 的联络、安全及健身功能。很是值得大家入手。