华硕S400CA系列在Windows系统下更新BIOS的方法如下：
1. 请先确认笔记本电脑的正确型号，并到华硕官方网站下载专区下载该型号最新版本的BIOS档案。
2. 请确认笔记本电脑内有安装Winflash BIOS更新程序，可以到华硕官方网站下载专区取得最新版本的更新程序。
3. 更新前请先关闭其他所有执行中的程序并储存您正在活动的文件，必要的话可以先将防病毒软件暂时关闭。
4. 请到开始菜单 -> 所有程序 -> ASUS Utility点选Win Flash。（如果画面出现用户帐户控制的提示窗口，请点选“是”）
5. 当出现介绍讯息时，请点选“确定”。
6. 请选择并开启下载并解压缩的BIOS档案，其扩展名为三个数字。
7. 请确认主画面中显示的BIOS版本以及机型信息是否正确，倘若BIOS档案正确并可以更新，讯息中会显示“BIOS影像文件格式正确，可以按下[Flash]按钮来升级BIOS ROM”。
8. 请点选[Flash]按钮，程序会开始进行BIOS更新程序。
9. 更新完成后请点选[Exit]，此时笔记本电脑会自动关机。
10. 请按下电源钮重新启动，并进入BIOS设定画面（开机后在ASUS标志画面时按下F2按键可进入BIOS），进入后请按下F9按键来读取优化默认值，出现确认画面时请按Enter键来套用设定。
11. 请再按下F10按键来储存设定值，出现确认画面时请按Enter键储存设定，计算机会自动重新启动。