我们常常会在咖啡馆、小店或各类室内环境中看到优秀的人像作品。室内光线的运用和合适位置的寻找是拍出好作品的前提。下面介绍室内人像拍摄的通俗易懂的技巧。
选择好大环境后，要在其中找到适合拍摄思路的小环境。以许多咖啡馆为例，虽然整体装饰和背景都符合拍摄想法，但不一定每张桌子都适合取景。要考虑模特落座的位置、面部受光情况以及被虚化后的背景状态。
拍摄半身人像时，背景和周边环境会不可避免地出现在画面中，因此要选择好前景和背景。基本要求是前景没有过多杂乱布景（如杂乱的杯盘），以免影响视觉中心。更深层次的考虑是：使用50mm、85mm等镜头拍摄半身人像时，要选择有纵深的角度，这样画面有空间感，能突出主体、形成立体感。如果人物背后只是一堵白墙，画面会显得“平”，视线也容易“撞”到墙上。
拍摄特写时，不妨选择较为干净的背景。特写本身就是强调主体、弱化背景的视角，可以考虑纯色、单调的背景，最好也能保持一定纵深，给镜头虚化留出空间，提升画面氛围。如果半身人像前景空旷，摄影师可以利用空间内的道具（如好看的杯盏、插花）来营造前景。
背景的明暗以及点光源虚化效果会让照片有不同的风格。非常明亮的背景与曝光正常的前景组合，会削弱主体但让画面更轻快、明亮。较暗的背景与曝光正常的主体组合，能突出人物脸部及身体，压暗的背景减少注意力，烘托主体，使画面更沉静、温馨。
阳光充足的天气，光照强度大。越靠近窗户，光线越强烈越“硬”，靠近窗户时要考虑充足、强烈的直射光会让人物脸部曝光过量，且容易产生明显阴影和反差。窗户、窗棱留下的阴影会在人物脸上显得突出。远离窗户这样的自然光源，光线在室内墙壁、天花板上多次反射后变得均匀，人物受光均匀。但过远离窗户时，要注意不要让室内人造光与自然光源产生矛盾，避免产生杂乱、多余的阴影。如果是特意追求艺术表现，也可以强调这种效果。
寻找光线多次反射后的方向，巧妙利用阴影和受光面的关系，还可以让脸部显得更小。模特需要配合一定的姿势，让脸部朝向反射最强的白墙和天花板，微微仰首，使五官立体，脖子和脸庞过渡处产生阴影，显得脸庞更小——这是光线的魔法。关于光线反射对肤质的影响，有两个解决办法：第一用RAW格式拍摄，后期调整白平衡；第二就是用佳能相机。
大部分摄影师或多或少掌握了人像摄影的精髓，但在具体室内拍摄时总感觉达不到效果。除了上述技巧，还需要考虑与模特的沟通以及现场气氛。如果不是很熟络的模特，不要上来就要求摆姿势或尴尬微笑。先聊聊天，虚心和诚恳地沟通，聊聊拍摄经验、喜欢的风格，准备一些样片讨论，甚至问问模特更喜欢自己的左脸还是右脸、什么姿势更舒服，然后再循序渐近地拍摄。
以上是室内人像拍摄的技巧，希望对您有所帮助。